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SOS Coach

07 Nov 2019

Vous êtes démotivé(e) ?
Vous êtes stressé(e) ?
Pas une minute à vous accorder ?
Besoin d’être performant(e) ?
Pas le temps de réaliser votre projet ?

 
Que de problématiques à aborder !
 
Le savi...

Échec au bac, comment rebondir positivement ?

28 Oct 2019

Publication dans Medoucine
« La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute. » Confucius

Un échec à un examen est toujours une déception mais parfois il pe...

Bac, examens, concours : comment réussir efficacement en gérant son stress ?

28 Oct 2019

Publication dans Medoucine
Les examens sont des périodes qui génèrent du stress et des angoisses. Découvrez mes méthodes pour gérer son stress et se relaxer avant et pendant les examens.
"J’entend...

De l'empathie au burn out : dites STOP

28 Oct 2019

Publication dans Medoucine
Les personnes faisant preuve d'une empathie supérieure à la moyenne peuvent avoir de réelles difficultés à gérer leurs émotions, en particulier au travail. Dans ce conte...

QI GONG : 3 exercices pour lâcher prise

28 Oct 2019

Publication dans Passeport Santé
Référencé en France en tant que gymnastique douce, le qìgong est un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise, pratiqué par les Chinois depuis des milléna...

Comment méditer au quotidien ?

28 Oct 2019

Publication dans Medoucine
L'homme pratique la culture consciente de l'esprit depuis des millénaires.
“De la méditation nait de la sagesse.” Bouddha
L’esprit est tellement difficile à observer, ex...

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