Mastermind Optimisation Gestion du temps
A l’issu de cet atelier, vous maîtriserez l’ensemble des techniques en gestion de temps, trouver des pistes d’amélioration dans votre organisation jusqu’à améliorer l’efficacité de vos actions, identifier ce qui vous bloque pour anticiper vos décisions.
Durée : 2 jours
Prérequis : Dirigeants, responsables d’encadrement
Cible : Tous
Objectifs : Gagner en efficacité et efficience.
Optimiser son quotidien.
Avoir le sentiment de performance.
Etre autonome en terme de prises de décisions.
Utiliser des outils efficaces.
Moyens pédagogiques (supports de cours, présentation Powerpoint, vidéos, objets, outils e-learning, jeux …) : Présentation Powerpoint, jeux de rôles
Programme
➤ En amont (questionnaire / auto-diagnostic / entretien téléphonique / vidéo à regarder …) : SCORE de votre poste de manager pour en faire une rétrospective sur les axes d’améliorations (management des équipes, réussites, difficultés, contraintes, points de blocages), formulation de sa demande individuelle
- Module 1 : Désapprendre et ré-apprendre la notion de temps
Chapitre 1 : Faire le point sur vos activités et vos habitudes.
Chapitre 2 : Identifier les gaspilleurs du temps.
Chapitre 3 : Sortir de sa zone de confort.
Chapitre 4 : Se chronométrer par rapport aux tâches chronophages.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Notion de temps. Chronomètre.
- Module 2 : Détermination de vos objectifs.
Chapitre 1 : Valider votre objectif en 9 points.
Chapitre 2 : Respecter ses besoins et ses valeurs.
Chapitre 3 : Augmenter sa motivation en continue.
Chapitre 4 : Poser ses limites pour gagner en concentration.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : jeux d’entreprise
- Module 3 : Gérer ses priorités
Chapitre 1 : Revoir ses priorités.
Chapitre 2 : Distinguer les priorités des urgences.
Chapitre 3 : Anticiper les imprévus.
Chapitre 4 : Apprendre à déléguer.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : jeux d’entreprise.
- Module 4 : Savoir les planifier en sous-tâches.
Chapitre 1 : Mettre en pratique la matrice d’Eisenhower.
Chapitre 2 : Simplifier sa to-do-list
Chapitre 3 : Développer sa timesheet.
Chapitre 4 : Lâcher prise en 3 axes
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : cas pratique en entreprise
- Evaluation finale (QCM, exercice, pratique …) : Cotation
➤ Suivi possible complémentaire (ateliers, coaching, formation autre niveau, suivi téléphonique …) : Suivi individuel sur demande avec un coaching prédéfini
par All Along Life - Sio E. LIN - Coach professionnelle certifiée - www.allalonglife.com
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