76 rue Lafayette, 75009 Paris
 
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Atelier renforcer la confiance en soi

La confiance en soi  découle du sentiment  de l’estime de soi. A l’issu de cet atelier,  vous aurez toutes les clés pour comprendre, développer, renforcer votre confiance en soi. Cela vous permet de faire le point sur votre vie personnelle et professionnelle, d’améliorer vos relations interpersonnelles, et surtout de libérer votre potentiel tout en étant vous-même.

Durée : 2 jours    
Prérequis : Aucun
Cible : Tous

Objectifs : Asseoir votre position dans votre environnement.
Mettre en place votre stratégie en action/réaction.
Développer votre leadership.
Réussir tout challenge en entreprise.
Responsabiliser vos équipes en ayant confiance en vous-même.
Adopter une attitude forte et positive.

Moyens pédagogiques (supports de cours, présentation Powerpoint, vidéos, objets, outils e-learning, jeux …) : Présentation Powerpoint, jeux de rôles, théâtre, voix radio)

Programme

En amont  (questionnaire / auto-diagnostic / entretien téléphonique / vidéo à regarder …) : SCORE de votre poste de manager pour en faire une rétrospective sur les axes d’améliorations (management des équipes, réussites, difficultés, contraintes, points de blocages), formulation de sa demande individuelle.

  • Module 1 : Comprendre l’estime de soi VS la confiance en soi

Chapitre 1 : Se débloquer d’expériences qui vous empêchent d’avancer.
Chapitre 2 : Dépasser vos freins en activant vos ressources.
Chapitre 3 : Se réconcilier en retrouvant vos valeurs fondamentales.
Chapitre 4 : Be yourself. Accepter d’être vous-même, forces et faiblesses.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Jeux d’observation, exercices créatifs

  • Module 2 : Apprivoiser ses peurs

Chapitre 1 : Gérer vos peurs de l’inconnu.     
Chapitre 2 : Adhérer au changement sans stress.
Chapitre 3 : Transformer vos échecs en réussite.
Chapitre 4 : Vous réinventer à toute épreuve.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … :  Jeux d’observation, exercices créatifs, sophrologie

  • Module 3 : Développer un leadership.

Chapitre 1 : Oser dire “Non”.     
Chapitre 2 : Oser se différencier.      
Chapitre 3 : Oser prendre soin de vous dans votre vie personnelle.     
Chapitre 4 : Oser anticiper.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Jeux de rôles, oral

  • Module 4 : Gérer les situations complexes en étant vous-même

Chapitre 1 : Identifier vos forces et talents.     
Chapitre 2 : Etre constamment optimiste.      
Chapitre 3 : Prendre du recul en gérant le stress.     
Chapitre 4 : Réaligner les dysfonctionnements de votre équipe.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : cas pratique en entreprise

  • Evaluation finale (QCM, exercice, pratique …) : Cotation individuelle

Suivi possible complémentaire (ateliers, coaching, formation autre niveau, suivi téléphonique …) : Suivi individuel sur demande avec un coaching prédéfini

par All Along Life - Sio E. LIN - Coach professionnelle certifiée - www.allalonglife.com

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